El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player

  • Plan nutricional personalizado.
  • Bajar, mantener y disfrutar un peso saludable.
  • Alimentación saludable durante las diferentes etapas de la vida.
  • El Plan Nutricional Personalizado basado en los requerimientos de energía y nutrientes del paciente, adaptado a su estilo de vida, adecuado a cada etapa de la vida (infancia, adolescencia, adulto, embarazo, lactancia, menopausia).
  • Control de Peso: adelgazar o mantener un peso saludable.
  • Planes de alimentación para personas en:
    - Embarazo y Lactancia.
    - Problemas digestivos: reflujo gastroesofágico, gastritis, diarrea, estreñimiento, colon irritable, divertículos.
    - Hipertensión Arterial.
    - Dislipidemias (alteraciones en los niveles de colesterol y/o triglicéridos).
    - Hiperuricemia (niveles elevados de ácido úrico).
    - Hiperinsulinemia.
    - Alergias e intolerancias alimentarias.


  • Cómo leer las etiquetas nutricionales
  • Charlas de nutrición y salud en empresas, colegios y escuelas
  • Consultoría nutricional en empresas, colegios, escuelas.
  • Se incluirá: guía de alimentos, ejemplos de menú, tiempos de comida, el manejo de las porciones, métodos de cocción, metas, recomendaciones.
  • Se brindará evacuación de dudas mediante o a través de correo electrónico.
  • Por medio de la página web o por vía telefónica se dará información sobre el plan nutricional y planes de comida a los usuarios del centro de nutrición Vida Sana.




Consejos Nutricionales:

Consuma fuentes de proteína después de realizar ejercicios físicos como por ejemplo la carne, los huevos y productos lácteos.


ver mas